آیا آرنج و زانوهای شما به شدت تیره شدهاند و شما به دنبال راهی هستید که آن تیرگیها را از بین ببرید. آیا تیرگیها ظاهر نازیبایی به دست و پاهای شما داده است؟ حق با شما است، تیرگی در ناحیه آرنج و زانو میتواند آزار دهنده باشد و شما را برای پوشیدن برخی لباسها محدود کند.
رفع تیرگی زانو و آرنج و قوزک پا
در کلینیک دکتر میر احد موسوی، شاهد مراجعانی هستیم که از تیرگی آرنج و زانوهای خود ناراحت هستند، به همین منظور در این مقاله به بررسی علل تیرگی این نواحی، روشهای پزشکی و خانگی برای رفع تیرگی آرنج و زانون و راهکارهای پیشگیری از بروز مجدد آن میپردازیم. ما با ارائه اطلاعات جامع و کاربردی، به شما کمک میکنیم تا با آگاهی کامل، بهترین روش درمانی را برای رفع تیرگی های زانو و آرنج خود انتخاب کنید.
تیرگی زانو و آرنج و قوزک پا
زانو، آرنج و قوزک پا در اغلب افراد نواحی هستند که تیرهتر از سایر نواحی بدن است. به طوری که این اختلاف رنگ میتواند جلب توجه کند. علت اصلی این تیرگی و زبری، انباشت سلولهای مرده روی پوست است. اگر به آراستگی ظاهر خود اهمیت میدهید و تیرگی این ناحیه براش شما آزاردهنده است، میتوانید با استفاده از برخی روشهای پزشکی که در ادامه معرفی خواهیم کرد، تیرگیهای این نواحی را از بین ببرید.
خدمات رفع سیاهی زانو و آرنج و قوزک پا
تمامی خدمات مرتبط با رفع سیاهی زانو و آرنج و قوزک پا در کلینیک زیبایی و پوست و موی دکتر میراحد موسوی خدمت شما زیبا جویان عزیز ارائه میشود.
علت تیرگی آرنج و زانو و قوزک پا
عوامل مختلفی وجود دارند که میتوانند سیاهی زانو و آرنج و قوزک پا را تشدید کنند، از جمله:
اصطکاک و فشار مداوم
اگر شما هم عادت دارید روی زمین بنشینید و دائم قوزک پا، زانو و حتی آرنجهایتان با زمین در تماس باشد، احتمالا اگر نگاهی به این نواحی از بدن خود بیندازید، تیرگیهایی مشاهده کنید. این اصطحکاک حتی در زمان ورزش، سایش با لباس، در هنگام نوشتن، استفاده از ابزار و غیره میتواند رخ دهد. در اثر اصطحکاک پوست با سایر سطوح، باعث تجمع رنگدانهها میشود.
تجمع سلولهای مرده
پوست زانو و آرنج ضخیمتر از سایر نواحی بدن است و ضخامت بیشتر این نواحی به دلیل تجمع سلولهای مرده و عدم لایه برداری منظم است. اگر لایه برداری انجام نشود، سلولهای مرده بیشتری انباشت خواهند شد، در نتیجه میزان تیرگیها بیشتر میشوند.
خشکی پوست و کمبود رطوبت
اگر میخواهید سیاهی و تیرگی سریعتر از بین بروند، نواحی مورد نظر را با استفاده از کرم مرطوب کننده به صورت روزانه رطوبت رسانی کنید. مرطوب نگه داشتن این نواحی به رفع سلولهای مرده پوست کمک میکند و همچنین از خشکی پوست، جلوگیری میکند.
استفاده از محصولات شیمیایی نامناسب
فرمولاسیون برخی از شویندههای پوستی مانند صابونهای قوی و اسیدی میتوانند باعث خشکی پوست، عدم لایهبرداری ملایم و تیرهتر شدن پوست شود. اگر میخواهید تیرگیهای نواحی مختلف بدن خود را کاهش دهید، میتوانید از پنهای روشنکننده که پزشک برای شما مناسب میداند استفاده نمایید.
عوامل ژنتیکی و هورمونی
برخی از افراد به خصوص کسانی که پوست سبزه و تیرهتری دارند، به طور ژنتیکی رنگ آرنج و زانوهایشان تیرهتر از رنگ پوستشان است. از طرفی برخی از تغییرات هورمونی مانند آنچه در دوران بارداری یا سندرم تخمدان پلی کیستیک رخ میدهد، میتوانند منجر تجمع رنگدانههای پوستی شوند..
بیماریها و مشکلات پوستی
برخی از عارضههای پوستی از جمله آکانتوزیس نیگریکانس میتوانند باعث تیرگی زانو و آرنج شود. این بیماری باعث تیره و ضخیم شدن پوست در چینهای بدن از جمله زانو و آرنج میشود و اغلب به دلیل مقاومت به انسولین ایجاد میشود.
قرار گرفتن در معرض آفتاب
نور خورشید میتواند باعث افزایش ملانین پوست شود. اگر به طور مداوم در معرض نور مستقیم خورشید هستید، باید از تیرگی آرنج و زانو خود، متعجب نشوید، همچنین تیرگی زانو و آرنج در کسانی که خود را برنزه میکنند نیز بسیار شایع است.
پیشگیری از تیرگی زانو
اگر تیرگی ناحیه زانو و آرنج خود را برطرف کردید یا از ابتدا با این مشکل دست و پنجه نرم نمیکنید ولی میخواهید این نواحی را به گونهای نگه دارید که دچار تیرگی نشوند، باید اقدامات زیر را انجام دهید.
اسکراپ پوست زانو و آرنج
یکی از اصلیترین راههای مقابله با تجمع سلولهای مرده و زدودن آنها، استفاده از اسکراب و لایهبرداری منظم است. افرادی که پوست معمولی دارند، میتوانند هفتهای یک تا دو بار از اسکراب استفاده کنند. پوستهای حساس نیاز به مراقبت بیشتری دارند. بنابراین، استفاده از اسکراب برای این نوع پوست، هفتهای یک بار یا هر دو هفته یک بار توصیه میشود. پوستهای خشک را نیز بهتر است هفتهای یک بار یا هر دو هفته یک بار اسکراب کنند و پس از آن، حتما از یک مرطوبکننده قوی استفاده کنند.
مرطوب کردن پوست زانو و آرنج
- پس از حمام حتما از یک لوسیون آبرسان و مغذی برای بدن خود استفاده کنید و به طور روزانه یا قبل از خواب با مرطوبکنندههایی که حاوی موادی مانند شیباتر و گلیسیرین باشند پوست خود را مرطوب کنید.
- هنگام خروج از خانه به خصوص اگر در معرض نور خورشید خواهید بود حتما برای این نواحی نیز از ضد آفتاب بدن استفاده کنید.
- شما میتوانید از درمانهای پزشکی مانند میکرودرم آبریژن که به لایهبرداری سلولهای مرده پوست کمک میکنند نیز استفاده کنید.
درمان تیرگی زانو و آرنج و قوزک پا
برای رفع تیرگی زانو و آرنج شما میتوانید از درمانهای پزشکی و خانگی استفاده کنید. درمانهای خانگی موثرتر هستند و معمولا پزشکان متخصص تنها درمانهای پزشکی را تجویز میکنند. در ادامه ابتدا به درمانهایی که در مطب پزشک متخصص انجام میشود اشاره خواهیم کرد. سپس از ساز و کارهای خانگی خواهیم گفت.
لیزر اندولیفت برای تیرگی زانو و آرنج و قوزک پا
یکی از کابردهای لیزر اندولیفت، وایتنینگ پوست و از بین بردن تیرگیهای پوست در نواحی مختلف مانند زانو، قوزک و آرنج پا است. در این روش پزشک با اشعه لیزر را بر روی پوست میتاباند، پرتوهای لیزر به تجزیه رنگدانههای پوست کمک میکنند.
میکرودرم آبریژن برای رفع تیرگی آرنج و زانو و قوزک پا
میکرودرم آبریژن به خوبی میتواند، سلولهای مرده پوست را از میان بردارد. دستگاه میکرودرم مجهز به سریهای ساینده و مکنده است و زمانی که روی پوست کشیده میشود، شما میتوانید این روش را به صورت ماهیانه و تعداد جلسات تعیین شده توسط پزشک انجام دهید.
مزوتراپی برای رفع تیرگی زانو و آرنج و قوزک پا
در روش مزوتراپی، کوکتلهای روشنکننده پوست، به لایه مزودرم تزریق میشود و با تزریق کوکتلهای روشنکننده رنگدانههای پوستی کاهش می یابند و پوست زانو، آرنج و قوزک پا روشتر میشود.
پیلینگ شیمیایی برای رفع تیرگی زانو و آرنج و قوزک پا
پلینیگ شیمایی یک روش لایهبرداری غیرمکانیکی است که برای انجام آن پزشک، محلولهای شیمیایی خاصی را روی پوست شما اعمال میکند تا لایههای آسیبدیده و تیره پوست را از بین ببرد و پوستی روشنتر و شفافتر نمایان شود. این روش برای رفع تیرگیهای سطحی و عمقی نواحی مختلف بدن از جمله زانو و آرنج استفاده میشود.
میکرونیدلینگ برای رفع تیرگی زانو و آرنج و قوزک پا
میکرونیدلینگ یکی از روشهای جوانسازی پوست شمرده میشود، اما انجام آن میتواند به روشنسازی پوست ناحیه زانو، آرنج و قوزک کمک کند. در این روش پزشک قلم میکرونیدلینگ را که حاوی دهها سوزن است با استفاده بر روی پوست باعث از بین رفتن سلولهای مرده پوست و روشن آن میشود.
کربوکسیتراپی برای رفع تیرگی زانو و آرنج و قوزک پا
کربوکسیتراپی نیز میتواند به روشن شدن نواحی تیره بدن از جمله درمان تیرگی زیر بغل و آرنج و زانو کمک کند. در این روش پزشک گاز کربن دی اکسید را به زیر پوست تزریق میکند. با تزریق گاز کربن دی اکسید، جریان خون در زیر پوست افزایش پیدا کند و مواد مغذی به بافتهای پوست و به خصوص به سلولهای پوستی رسانیده میشوند و در نتیجه باعث روشنتر شدن پوست و رفع تیرگی آن میشود.
کرمهای روشنکننده برای رفع تیرگی زانو و آرنج و قوزک پا
کرمهای روشنکننده مختلفی در بازار وجود دارد که شرکتهای تولید کننده ادعا دارند که میتوانند باعث کاهش تیرگیهای پوست شوند. امتحان تمامی کرمها میتواند زمانبر و هزینه بر باشد، اما زمانی که به پزشک متخصص پوست مراجعه میکنید، پزشک مناسبترین کرم را برای شما تجویز می کند.
روشهای خانگی برای رفع تیرگی زانو و آرنج
روشهای خانگی برای از بین بردن تیرگی زانو و آرنج و قوزک پا عبارت است از:
اسکراب شکر و عسل برای رفع تیرگی زانو و آرنج و قوزک پا
اسکراب شکر و عسل، یک لایه بردار طبیعی و خانگی است که میتواند به روشن شدن تیرگی زانو و آرنج کمک کند. شکر، سلولهای مرده پوست را از بین میبرد و عسل، پوست را مرطوب و تغذیه میکند. برای تهیه این اسکراب، کافی است مقداری شکر را با عسل مخلوط کنید تا یک خمیر غلیظ به دست آید. سپس، خمیر را به آرامی روی زانو و آرنج خود بمالید و به مدت چند دقیقه ماساژ دهید. در نهایت، پوست خود را با آب ولرم بشویید. برای نتیجه بهتر، این کار را 2 تا 3 بار در هفته تکرار کنید.
اسکراب آب لیمو و جوش شیرین برای رفع تیرگی زانو و آرنج و قوزک پا
آب لیمو و جوش شیرین هر دو به عنوان عوامل روشنکننده پوست شناخته میشوند. آب لیمو به دلیل اسید سیتریک موجود در آن، خاصیت لایهبرداری دارد و میتواند سلولهای مرده پوست را از بین ببرد. جوش شیرین نیز با خاصیت قلیایی خود، به تنظیم pH پوست کمک کرده و میتواند تیرگیها را کاهش دهد. برای استفاده، مقدار مساوی از آب لیمو و جوش شیرین را مخلوط کرده و به آرامی روی زانوها بمالید. پس از 10-15 دقیقه، با آب ولرم بشویید. این کار را میتوانید 2 تا 3 بار در هفته تکرار کنید.
آلوئهورا برای رفع تیرگی زانو و آرنج و قوزک پا
آلوئهورا با خواص ضدالتهابی و مرطوبکنندهاش میتواند در کاهش تیرگی زانو موثر باشد. ژل آلوئهورا حاوی ترکیباتی مانند آلوئین است که به روشن شدن پوست کمک میکند. برای استفاده، ژل آلوئهورا را روزانه به مدت 20 تا 30 دقیقه روی زانوها بمالید و سپس با آب ولرم بشویید. تکرار منظم این کار میتواند به تدریج تیرگی آرنج و زانوها را کاهش دهد.
سیبزمینی برای رفع تیرگی زانو و آرنج و قوزک پا
سیبزمینی به دلیل داشتن آنزیمهای طبیعی و اسیدهای ملایم، میتواند به روشن شدن پوست و رفع تیرگی زانو کمک کند. برای استفاده از آن، میتوانید یک سیبزمینی را رنده کرده و آب آن را بگیرید. سپس، آب سیبزمینی را به زانوهای خود بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند. پس از آن، زانوهای خود را با آب ولرم بشویید. همچنین میتوانید برشهای نازک سیبزمینی را مستقیماً روی زانوهای خود قرار دهید و بگذارید برای مدت مشابهی بمانند.
روغن نارگیل و زردچوبه برای رفع تیرگی زانو و آرنج و قوزک پا
روغن نارگیل و زردچوبه هر دو دارای خواص روشنکنندگی و ضد التهابی هستند که میتوانند به رفع تیرگی زانو کمک کنند. روغن نارگیل با خاصیت مرطوبکنندگی خود، پوست را نرم و لطیف میکند و به کاهش خشکی و تیرگی آن کمک میکند. زردچوبه نیز با داشتن مادهای به نام کورکومین، خاصیت ضد التهابی و روشنکنندگی دارد و میتواند به کاهش لکهای تیره و روشن شدن پوست زانو یا آرنج کمک کند. برای استفاده از این ترکیب، میتوانید مقداری روغن نارگیل را با کمی پودر زردچوبه مخلوط کنید و به مدت 15تا 20 دقیقه روی زانوها ماساژ دهید. سپس با آب ولرم بشویید.
خمیر جو دوسر و ماست برای رفع تیرگی زانو و آرنج و قوزک پا
خمیر جو دوسر و ماست یک درمان خانگی موثر برای رفع تیرگی آرنج و زانو است. جو دوسر خاصیت لایهبرداری دارد و سلولهای مرده پوست را از بین میبرد، در حالی که ماست حاوی اسید لاکتیک است که به روشن شدن و نرم شدن پوست کمک میکند. برای تهیه این خمیر، دو قاشق غذاخوری جو دوسر را با یک قاشق غذاخوری ماست ساده مخلوط کنید و خمیر حاصل را به مدت 15 دقیقه روی زانوها بمالید و سپس با آب گرم بشویید.
سرکه سیب و ماست برای رفع سیاهی زانو و آرنج و قوزک پا
ترکیب سرکه سیب و ماست میتواند به عنوان یک روش خانگی برای کاهش تیرگی زانوها استفاده شود. سرکه سیب دارای خواص اسیدی است که میتواند به لایهبرداری پوست و روشن شدن آن کمک کند. ماست نیز حاوی اسید لاکتیک است که خاصیت روشنکنندگی و مرطوبکنندگی دارد. برای استفاده از این روش، مقداری سرکه سیب را با ماست مخلوط کرده و به مدت 15 تا 20 دقیقه روی زانوها و آرنج قرار دهید. سپس با آب ولرم بشویید. تکرار منظم این کار میتواند به مرور زمان به کاهش تیرگی زانوها کمک کند.
روغن بادام برای رفع سیاهی زانو و آرنج و قوزک پا
روغن بادام به دلیل خواص مرطوب کنندگی و روشن کنندگی که دارد، میتواند در رفع تیرگی زانو و آرنجها موثر باشد. این روغن با تغذیه و آبرسانی پوست، به کاهش خشکی و تیرگی کمک میکند. برای استفاده، مقداری روغن بادام را به طور منظم روی زانوها ماساژ دهید تا جذب پوست شود. تکرار این کار به مرور زمان میتواند باعث روشن شدن پوست زانوها شود.
روغن زیتون و شکر برای رفع سیاهی زانو و آرنج و قوزک پا
استفاده از روغن زیتون و شکر یک روش خانگی و طبیعی برای درمان تیرگی زانو و آرنج است. روغن زیتون به عنوان یک مرطوبکننده طبیعی عمل میکند و شکر نیز با خاصیت لایهبرداری خود، سلولهای مرده پوست را از بین میبرد. برای استفاده، مقداری روغن زیتون را با شکر مخلوط کرده و به آرامی روی زانوها ماساژ دهید.
هیدروژن پروکساید برای رفع سیاهی آرنج و زانو و قوزک پا
هیدروژن پراکسید یا آب اکسیژنه، یک ماده شیمیایی با خاصیت سفیدکنندگی است که میتواند در روشن کردن پوست آرنج و زانو موثر باشد. استفاده از این باید با احتیاط انجام شود. برای استفاده، ابتدا هیدروژن پراکسید را با آب رقیق کنید و سپس با استفاده از پنبه، محلول را به آرامی روی نواحی تیره آرنج و زانوها بمالید. بعد از 10 تا 15 دقیقه، زانوها را با آب ولرم بشویید.
روغن چوب صندل برای رفع سیاهی آرنج و زانو و قوزک پا
روغن چوب صندل به دلیل خواص روشنکنندگی و ضدالتهابی، میتواند در کاهش تیرگی آرنج مؤثر باشد. برای استفاده، چند قطره روغن چوب صندل را با یک روغن حامل مانند روغن نارگیل یا روغن بادام مخلوط کنید و به آرامی روی آرنجها و زانوهای خود ماساژ دهید. این کار را دو بار در روز تکرار کنید تا نتیجه مطلوب حاصل شود.
روغن لیمو برای رفع تیرگی آرنج و زانو و قوزک پا
روغن لیمو به دلیل خواص روشنکنندگی طبیعیاش میتواند در کاهش تیرگی آرنج و زانو موثر باشد. اسید سیتریک موجود در لیمو همانطور که اشاره کردیم، به عنوان یک لایهبردار طبیعی عمل میکند و سلولهای مرده پوست را از بین میبرد، در نتیجه پوست روشنتر میشود. برای استفاده، چند قطره روغن لیمو را با یک روغن حامل مانند روغن نارگیل یا زیتون مخلوط کرده و به آرامی روی آرنج و زانو ماساژ دهید. بهتر است این کار را شبها انجام دهید، زیرا نور خورشید میتواند حساسیت پوست را به لیمو افزایش دهد.
کره کاکائو برای رفع تیرگی آرنج و زانو و قوزک پا
کره کاکائو به دلیل خواص مرطوبکنندگی و تغذیهای که دارد، میتواند در کاهش تیرگی زانو موثر باشد. این ماده حاوی اسیدهای چرب و آنتیاکسیدانهایی است که به نرم شدن پوست و کاهش لکههای تیره کمک میکنند. برای استفاده، مقدار کمی کره کاکائو را به طور مرتب روی آرنج و زانوهای خود ماساژ دهید تا به تدریج شاهد روشن شدن پوست باشید.
روغن کرچک برای رفع تیرگی آرنج و زانو و قوزک پا
این روغن با نفوذ به لایههای عمقی پوست، خشکی و زبری آن را برطرف کرده و به روشن شدن پوست کمک میکند. برای استفاده از روغن کرچک، کافی است مقداری از آن را به طور مستقیم روی آرنج و زانوهای خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید.
انواع کرم برای رفع تیرگیهای زانو و آرنج
کرمهای مختلفی وجود دارند که خاصیت میتوانند به کاهش تیرگیهای بدن از جمله در نواحی زانو، قوزک و آرنج کمک کنند. پزشک با توجه به شدت، تیرگی یکی از کرمهای حاوی آلفا هیدروکسی اسیدها (AHA) و بتا هیدروکسی اسیدها (BHA) را پیشنهاد میدهد.
کرمهای حاوی اسیدهای میوه از جمله AHA و BHA توانایی از بین بردن سلولهای مرده و لایهبرداری از آن را دارند. AHAها بیشتر برای پوستهای خشک، حساس و نرمال مناسب هستند. BHAها برای پوستهای چرب مناسبتر هستند.
کرمهای کراتولیتیک برای رفع تیرگی زانو و آرنج و قوزک پا
کرمهای کراتولیتیک لایهبردارهای قوی، که درون آنها از موادی چون اوره و سالسیک اسید استفاده میشود. اوره ابتدا لایه ضخیم شده آرنج و زانو را نرم میکند، سپس موادی لایهبرداری چون سالیسیک اسید، با از بین بردن سلولهای مرده پوست به رفع تیرگی، زبری و خشکی ناشی از ضخامت پوست کمک میکند.
کرمهای حاوی اوره برای رفع تیرگی زانو و آرنج و قوزک پا
همانطور که اشاره کردیم، خشکی یکی از دلایل اصلی تیرگی آرنج و زانو است. اوره با تامین رطوبت مورد نیاز پوست به روشن شدن پوست کمک میکند و زمینه را برای لایهبرداری مساعد میکند.
کرمهای حاوی ویتامین C برای رفع تیرگی زانو و آرنج و قوزک پا
کرمهای حاوی ویتامین C نیز خاصیت روشکنندگی دارند. ویتامین C میتواند مانع تولید ملانین شود. ویتامین C با کاهش فعالیت آنزیم تیروزیناز، تولید ملانین را کم میکند. کاهش تولید ملانین باعث روشنتر شدن پوست زانو و آرنج میشود.
کرمها حاوی کوجیک اسید برای رفع تیرگی زانو و آرنج و قوزک پا
کوجیک اسید نیز توانایی مهار تولید ملانین را دارد. این ماده از انواع قارچها بدست میآید. استفاده از کرمهای حاوی کوجیک اسید میتواند تیرگی آرنج و زانو و قوزک پا را کاهش دهد.
کرمها حاوی آربوتین برای رفع تیرگی زانو و آرنج و قوزک پا
آلفا آبوتین نیز میتواند ملانین پوست را کاهش دهد و روند رنگدانهسازی را با کاهش فعالیت تیروزیناز کند میکند. آربوتین، مشتق طبیعی هیدروکینون، از برگ گیاهانی مانند بلوبری و کرنبری استخراج میشود. پوست بسیاری از افراد در اثر استفاده از هیدروکینون عوارض نشان میدهد، به همین دلیل آربوتین را میتوانیم جایگزین ایمن هیدروکینون برای روشن کردن، پوست دانست.
کرمهای اسکراب برای رفع تیرگی زانو و آرنج و قوزک پا
کرمهای اسکراب، حاوی مواد یا ذرات لایهبردار هستند، زمانی که روی سطح پوست زانو و آرنج استفاده میشوند، سطح پوست را از سلولهای مرده و آلودگیها پاک میکنند.
عصاره شیرین بیان برای رفع تیرگی زانو و آرنج و قوزک پا
کرمهای حاوی عصاره شیرین بیان نیز خاصیت روشنکنندگی دارند، شیرین بیان حاوی ترکیباتی است که روند تولید رنگدانههای پوستی را کند میکند و به روشن شدن تیرگیهای پوست شما کمک میکند.
کرمهای مرطوبکننده برای رفع تیرگی زانو و آرنج و قوزک پا
در صورتی که قصد استفاده از کرمهای لایهبردار، اسکراب و روشنکننده را دارید، استفاده از کرمهای مرطوبکننده را فراموش نکنید، زیرا پوست در اثر لایهبرداری مدام، میتواند خشک و زیر شود. همچنین نرم شدن سلولهای مرده، فرایند لایهبرداری را آسانتر و موثرتر میکند.
سوالات متداول برای رفع تیرگی زانو و آرنج و قوزک پا
بهترین کرم رفع تیرگی آرنج و زانو و قوزک پا چیست؟
در این مقاله انواع ترکیبات روشنکننده به شما برای رفع تیرگی زانو و آرنج و قوزک پا معرفی میشود. بنابراین اگر میخواهید از استفاده از کرمهای مرطوبکننده نتیجه بگیرید، توصیه میکنیم به یک پزشک متخصص پوست مراجعه کنید تا پزشک با توجه به نیاز شما، بهترین کرم برای رفع تیرگی زانو و آرنج و قوزک پا و نحوه مصرف آن را برای شما تجویز کند.
بهترین روش رفع تیرگی آرنج و زانو و قوزک پا چیست؟
روشهای مختلفی برای این کار وجود دارد. به طور قطع روشهای پزشکی و در کنار آن استفاده از محصولات روشنکننده مانند اسکرابهای، پنهای روشنکننده و کرمهای روشنکننده، موثرتر خواهند بود.
چگونه در خانه تیرگی آرنج و زانو پا و قوزک پا را برطرف کنم؟
استفاده از مواد طبیعی با خاصیت روشنکنندگی مانند زردچوبه، سیبزمینی و غیره میتواند برای رفع تیرگی زانو و آرنج و قوزک پا موثر باشد، اما دکتر میر احد موسوی تاکید دارند که برای دستیابی به نتایج مطلوب و جلوگیری از عوارض جانبی، استفاده از روشهای علمی و محصولات استاندارد توصیه میشود. ایشان معتقدند که مواد طبیعی ممکن است حاوی ترکیباتی باشند که برای برخی افراد حساسیت ایجاد کند یا نتایج غیرقابل پیشبینی داشته باشد..
هزینه درمان تیرگی زانو و آرنج در کلینیک متخصص پوست چقدر است؟
هزینه درمان تیرگی بر اساس نوع روش، تعداد جلسات و تعداد نواحی متفاوت خواهد بود. برای کسب اطلاعات بیشتر میتوانید با شمارههای درج شده در سایت تماس بفرمایید تا کارشناسان ما به تمامی سوالات شما پاسخ بدهند.
درمان تیرگی آرنج و زانو و قوزک پا در کلینیک دکتر میر احد موسوی
جهت درمان تیرگی زانو و آرنج و قوزک پا در کلینیک دکتر میراحد موسوی در کنار سایر خدمات زیبایی و پوستی با شمارههای موجود در سایت در تماس باشید.
