امبدینگ

امبدینگ چیست؟ راهنمای کامل امبدینگ برای لاغری

امبدینگ یا کاشت نخ در طب سوزنی یکی از روش‌های درمانی برگرفته از طب سنتی شرق آسیا است که در آن، نخ‌های قابل جذب پزشکی در نقاط مشخصی از بدن یا صورت قرار داده می‌شوند. این نخ‌ها پس از قرارگیری، برای مدت مشخصی در بافت باقی مانده و تحریک مداوم نقاط هدف را ادامه می‌دهند. به همین دلیل، امبدینگ را می‌توان نسخه ماندگارتر طب سوزنی دانست؛ زیرا برخلاف سوزن‌های معمولی که پس از پایان جلسه خارج می‌شوند، نخ‌ها تا زمان جذب به تحریک بافت ادامه می‌دهند.

این روش، کاربرد های مختلفی دارد و از آن می توان برای درمان چاقی، فرم ‌دهی بدن، جوانسازی پوست، لیفت صورت استفاده نمود. در این مقاله به معرفی این روش، شیوه انجام آن و هرآنچه که شما برای شناخت این روش نیاز دارید، می پردازید.

امبدینگ چگونه انجام می‌شود؟

امبدینگ را می توانید در کلینیک دکتر مختصص پوست و مو انجام دهید. برای انجام این روش، ابتدا پزشک وضعیت سلامت و هدف درمان را بررسی می‌کند. سپس نقاط مناسب روی بدن یا صورت مشخص می‌شوند. پس از ضدعفونی پوست، با استفاده از سوزن‌های مخصوص، نخ‌های قابل جذب در عمق مشخصی از پوست یا بافت زیرجلدی قرار می‌گیرند. کل فرایند معمولاً بین ۲۰ تا ۴۵ دقیقه طول می‌کشد و بیمار پس از پایان جلسه می‌تواند فعالیت‌های روزمره خود را از سر بگیرد.

آیا امبدینگ مورد تأیید وزارت بهداشت است؟

در ایران، استفاده از نخ‌های پزشکی دارای مجوز و انجام این روش توسط پزشکان دارای صلاحیت امکان‌پذیر است، شما می توانید برای انجام این روش، به پزشکان دارای پروانه مراجعه کنیدو این روش توسط پزشک دارای صلاحیت و مجوز قانونی در مرکز درمانی مجاز انجام شود.

امبدینگ چگونه باعث لاغری می‌شود؟

طرفداران این روش معتقدند تحریک مداوم نقاط طب سوزنی می‌تواند اشتها را کاهش دهد، استرس را کنترل کند، متابولیسم بدن را تا حدی بهبود ببخشد و تمایل به پرخوری عصبی را کاهش دهد. به طور کلی این روش با ایجاد موارد زیر، به کاهش وزن کمک می کند:

• احساس گرسنگی را کاهش دهد.
• استرس و اضطراب را کمتر کند و در نتیجه پرخوری عصبی را کاهش دهد.
• احساس سیری را افزایش دهد.
• شاید تا حدی بر متابولیسم یا برخی هورمون‌های مرتبط با اشتها اثر بگذارد.

بهترین نقاط بدن برای امبدینگ لاغری

نقاط که مورد استفاده قرار می گیرد برای همه یکسان نیست و بسته به شرایط فرد، پزشک ممکن است از نقاط زیر استفاده کند:

• شکم
• پهلوها
• ران‌ها
• بازوها
• نقاط مربوط به کنترل اشتها در گوش
• نقاط مرتبط با دستگاه گوارش

با امبدینگ چند کیلو لاغر می‌شویم؟

هیچ عدد ثابتی برای کاهش وزن وجود ندارد. برخی افراد ممکن است طی چند هفته ۲ تا ۵ کیلوگرم کاهش وزن داشته باشند، در حالی که برخی دیگر تغییر محسوسی مشاهده نکنند. میزان کاهش وزن به رژیم غذایی، فعالیت بدنی، وضعیت هورمونی، سن، جنسیت و سبک زندگی بستگی دارد. برای اینکه از پس از این روش کاهش وزن دلخواهتان را تجربه کنید باید به دستورالعمل های پزشک توجه کنید.

آیا امبدینگ واقعاً لاغر می‌کند؟

شواهد علمی موجود نشان می‌دهد امبدینگ ممکن است در برخی افراد به کنترل اشتها و کمک به کاهش وزن کمک کند، اما نباید انتظار کاهش وزن چشمگیر تنها با انجام امبدینگ داشت. اگر می خواهید کاهش سایز محسوس تجربه کنید می توانید به سراغ روش هایی مانند اندولیفت روید.

نتایج امبدینگ بعد از چند روز ظاهر می‌شود؟

برخی افراد طی یک تا دو هفته کاهش اشتها یا احساس سبکی را گزارش می‌کنند، اما کاهش وزن معمولاً طی چند هفته و همراه با رعایت رژیم غذایی قابل مشاهده خواهد بود.

ماندگاری نتایج امبدینگ

نتایج تا حد زیادی به حفظ سبک زندگی سالم بستگی دارد. اگر رژیم غذایی مناسب ادامه پیدا کند، نتایج می‌تواند برای مدت طولانی حفظ شود. باید گفته شود که ماندگاری نتایج در افراد مختلف، می تواند متفاوت باشد.  در صورت بازگشت به عادت‌های غذایی ناسالم، احتمال افزایش مجدد وزن وجود دارد.

کاربردهای امبدینگ

امبدینگ کاربردهای متنوعی دارد که مهم‌ترین آن‌ها عبارت‌اند از:

• کمک به درمان چاقی
• کاهش اشتها
• جوانسازی پوست
• افزایش تولید کلاژن
• لیفت صورت
• کاهش افتادگی پوست
• فرم‌دهی سینه (بهبود نسبی استحکام پوست و نه افزایش حجم)
• کمک به اصلاح ظاهری بینی در برخی افراد (با شواهد محدود و نه جایگزین جراحی)
• کاهش دردهای عضلانی و اسکلتی
• کمک به درمان برخی مشکلات مفصلی

تکنیک‌های امبدینگ

این روش را می توان با تکنیک های مختلف پیاده سازی کرد. از جمله تکنیک ها می توان به موارد زیر اشاره نمود:

مدل نقطه‌ای

در این روش نخ‌ها تنها در نقاط خاص طب سوزنی قرار داده می‌شوند و بیشتر برای درمان بیماری‌ها و کاهش اشتها کاربرد دارد.

مدل خطی

در این تکنیک نخ‌ها در امتداد خطوط مشخص قرار می‌گیرند و بیشتر برای لیفت صورت و جوانسازی استفاده می‌شود.

زی امبدینگ یا مزوامبدینگ

ترکیبی از امبدینگ و تکنیک‌های جوانسازی پوست است که با هدف تحریک کلاژن‌سازی و بهبود کیفیت پوست انجام می‌شود.

نوع و عمق قرارگیری نخ در روش کاشت نخ

عمق کاشت نخ بسته به محل درمان، ضخامت پوست و هدف درمان متفاوت بوده و معمولاً از چند میلی‌متر تا لایه زیرجلدی متغیر است. معمولاً از نخ‌های قابل جذب پزشکی مانند PDO، پلی‌گلیکولیک اسید یا سایر نخ‌های استاندارد پزشکی استفاده می‌شود. هرچه نقطه، عمق آن و نوع نخ با دقت بیشتری انتخاب شود، نتیجه ای بهتر از درمان می توان گرفت.

چه کسانی کاندید مناسب امبدینگ هستند؟

برخی از افراد، در میان چند روش غیر تهاجمی لاغری ممکن است مردد باشند. برای امبدینگ، افراد دارای اضافه وزن خفیف تا متوسط، کسانی که به دنبال روش کمکی برای کنترل اشتها هستند، افرادی که تمایل به جوانسازی پوست دارند و کسانی که افتادگی خفیف صورت دارند، معمولاً گزینه‌های مناسب‌تری محسوب می‌شوند.

بهترین سن برای انجام امبدینگ

اغلب افراد بین ۲۰ تا ۶۵ سال در صورت نداشتن منع پزشکی می‌توانند کاندید مناسبی باشند. امبدینگ محدودیتی از نظر جنسیت ندارد و برای آقایان نیز قابل انجام است.

چه کسانی نباید امبدینگ انجام دهند؟

انجام امبدینگ در شرایط زیر معمولاً توصیه نمی‌شود:

• دوران بارداری
• دوران شیردهی (در بسیاری از موارد تا پایان شیردهی به تعویق می‌افتد)
• حساسیت به مواد تشکیل‌دهنده نخ
• بیماری‌های قلبی کنترل‌نشده
• اختلالات انعقادی شدید
• عفونت فعال
• بیماری‌های پوستی در محل درمان
• جراحی اخیر در ناحیه موردنظر
• کودکان زیر ۷ سال

عوارض و خطرات امبدینگ

در صورت انجام صحیح، امبدینگ معمولاً روشی کم‌تهاجمی محسوب می‌شود، اما مانند هر اقدام پزشکی بدون عارضه نیست.

شایع‌ترین عوارض عبارت‌اند از:

• درد خفیف
• کبودی
• قرمزی
• تورم مختصر
• حساسیت موضعی

اگر توسط پزشک مجرب و با تجهیزات استریل انجام شود، خطرات جدی نادر هستند. برخی از عوارض جدی مانند عفونت ممکن است واهمه داشته باشند. باید گفته شود که در صورت رعایت اصول استریل، احتمال عفونت پایین است؛ اما رعایت مراقبت‌های پس از درمان اهمیت زیادی دارد.

مراقبت‌های قبل و بعد از امبدینگ

مانند هر روش، شما باید برای رسیدن به نتیجه دلخواه و جلوگیری از عوارض، مواردی را رعایت کنید از جمله:

قبل از درمان:

• پزشک را از بیماری‌ها و داروهای مصرفی مطلع کنید.
• از مصرف داروهای رقیق‌کننده خون تنها با نظر پزشک خودداری کنید.
• پوست ناحیه درمان تمیز باشد.

بعد از درمان:

• تا ۲۴ ساعت محل درمان را دستکاری نکنید.
• از فعالیت شدید تا یک روز پرهیز کنید.
• بهداشت پوست را رعایت کنید.
• در صورت مشاهده علائم غیرعادی مانند تب یا ترشح، سریعاً به پزشک مراجعه کنید.

مقایسه امبدینگ با سایر روش‌ها

در ادامه به مقایسه این روش با سایر روش ها خواهیم پرداخت.

امبدینگ و لیفت با نخ

لیفت با نخ بیشتر با هدف کشیدن پوست انجام می‌شود، در حالی که امبدینگ عمدتاً برای تحریک نقاط درمانی و جوانسازی و لاغری به کار می‌رود.

امبدینگ و مزوتراپی

متد تزریق مزوتراپی شامل تزریق دارو یا مواد مغذی است، اما در امبدینگ ماده‌ای تزریق نمی‌شود و تنها نخ قابل جذب قرار می‌گیرد.

امبدینگ و کویتیشن یا کرایولیپولیز

این روش‌ها مستقیماً با هدف کاهش چربی موضعی طراحی شده‌اند، در حالی که امبدینگ بیشتر یک روش کمکی برای کنترل اشتها یا تحریک بافت است.

امبدینگ و لیپوماتیک

لیپوماتیک یک عمل جراحی برای خارج کردن چربی است و نتایج سریع‌تر و قابل‌توجه‌تری دارد. در حالی در روش امبدینگ، تنها از نخ های قابل جذب استفاده می شود و یک روش غیر جراحی، می باشد.

امبدینگ و اسلیو معده

اسلیو معده یک جراحی درمان چاقی برای افراد با چاقی شدید است و اثربخشی آن در کاهش وزن بسیار بیشتر از امبدینگ است، اما تهاجمی‌تر بوده و خطرات و مراقبت‌های بیشتری دارد.

هزینه امبدینگ در سال ۱۴۰۵

هزینه امبدینگ عدد ثابتی ندارد و به عوامل مختلفی زیر بستگی دارد:

• نوع نخ مورد استفاده
• تعداد نخ‌های مصرفی
• موضع درمان
• شدت مشکل یا بیماری
• تعداد جلسات موردنیاز
• تجربه و مهارت پزشک
• شهر و مرکز درمانی

جمع‌بندی

امبدینگ یک روش کم‌تهاجمی مبتنی بر کاشت نخ‌های قابل جذب در نقاط خاص بدن یا صورت است که در زمینه‌هایی مانند کمک به کاهش وزن، کنترل اشتها، جوانسازی پوست و لیفت صورت کاربرد دارد. با این حال، شواهد علمی درباره اثربخشی آن، به‌ویژه برای لاغری، هنوز محدود است و نباید آن را جایگزین رژیم غذایی، ورزش یا درمان‌های استاندارد پزشکی دانست. برای انجام این روش، با رروز وقت، می توانید به کلینیک دکتر میر احد موسوی مراجعه کنید.

سوالات متدوال

برای امبدینگ چند جلسه لازم است؟

بسته به هدف درمان، معمولاً بین ۳ تا ۸ جلسه توصیه می‌شود.

فاصله جلسات امبدینگ چقدر است؟

اغلب هر ۲ تا ۴ هفته یک جلسه انجام می‌شود.

هر جلسه امبدینگ چقدر طول می‌کشد؟

می تواند برای هر فرد متفوت باشد، اما معمولا حدود ۲۰ تا ۴۵ دقیقه طول می کشد.

آیا امبدینگ درد دارد؟

درد ناشی از این روش، معمولاً خفیف است و بیشتر افراد آن را قابل تحمل توصیف می‌کنند.

آیا امبدینگ بیهوشی لازم است؟

خیر، معمولاً تنها از بی‌حسی موضعی در صورت نیاز استفاده می‌شود.

اگر از نتیجه امبدینگ راضی نباشیم چه کنیم؟

باید با پزشک معالج مشورت شود تا علت بررسی و در صورت نیاز برنامه درمانی اصلاح شود. در صورت استفاده از نخ‌های قابل جذب، این نخ‌ها به مرور زمان جذب بدن می‌شوند.

آیا امبدینگ بدون رژیم و ورزش مؤثر است؟

اگرچه برخی افراد کاهش اشتها را تجربه می‌کنند، اما امبدینگ به‌تنهایی جایگزین رژیم غذایی سالم و ورزش نیست. بهترین نتایج زمانی حاصل می‌شود که این روش در کنار اصلاح سبک زندگی انجام شود. باید بگوییم، تنها با این روش نمی توانید نتیجه دلخواه بگیرید.