اگر شما هم به دنبال زیبایی هستید، اولین گزینه ای که میتوانید با توجه به آن به خواسته تان برسید، پوستتان خصوصا پوست صورتتان است. قطعاً میدانید که پوست و موی شما از اولین گزینههایی است که باید به بهبود آن بپردازید. در اولین برخورد با هر شخصی به صورت او نگاه خواهید کرد. حتماً توجه کردهاید که خیلی اوقات در مواجهه اول با شخصی پوست صاف او یا در مقابل پوست پر از لک و جوش او توجه شما را به خود جلب میکند.
گاهی در مواجهه با بعضی از افراد، از زیبایی و صافی و زیبایی پوست آنقدر متعجب میشویم که راجع به روتین پوستی او و کرمهای مورد استفادهاش و یا اینکه چه کار کرده است که انقدر پوستی زیبا و بدون لک و جوش و آکنهای دارد، بلافاصله سوال میکنیم. قطعاً میخواهید بدانید لکه های قهوه ای قارچی روی پوست بدن و یا لکه های قرمز روی پوست بدون خارش و علت دانه های قرمز روی پوست همراه با خارش چیست. پس با دکتر میر احد موسوی همراه باشید تا سریع تر علل ایجاد این لک پوستی ها و روش های رفع لک پوستی در سریع ترین زمان برای شما مشخص شوند.
همه چیز درباره لکه های پوستی
لکهای پوستی همواره از چالشهای ما هستند که به دلایل متعددی ممکن است ایجاد شوند. گاهی به صورت ژنتیکی و گاهی در اثر عوامل محیطی مانند رعایت نکردن روتین پوستی و یا در معرض خورشید قرار گرفتن به مدت طولانی. اما همیشه راهکارهایی وجود دارد که از گسترش آنها جلوگیری کنیم و یا حتی مانع ایجاد آنها شویم و لکه های پوستی ایجاد شده را نیز به کمک روشهای زیبایی از بین ببریم.
لکه پوستی چیست؟
لک پوستی به هر به ناحیه از پوست که تغییر رنگ داده است گفته می شود. لک ها معمولا از نظر زیبایی، ظاهر ناخوشایندی دارند. اما بیشتر آن ها بی خطر هستند و برای فرد مشکلات سلامتی ایجاد نمی کنند. لک های پوستی می توانند در شکل، رنگ و ابعاد مختلف ظاهر شوند.
دلایل ایجاد لکههای پوستی
عوامل مختلف بیرونی و درونی مانند تغییرات هورمونی، بارداری، مصرف داروهای هورمونی، افزایش سن، وراثت، بارداری، نور خورشید و رادیوتراپی باعث می شوند که لک ها روی پوست ظاهر شوند
انواع لک پوستی
لک پوستی انواع مختلفی دارد که هر کدام به دلیلی ایجاد می شود و نحوه درمانشان باهم متفاوت است. آشنایی با انواع لک به شما کمک خواهد کرد که از تشکیل آن جلوگیری کنید و به موقع برای درمان آن اقدام کنید.
کک و مک
کک و مک ها لکه های مسطح بسیار ریز هستند که با فاصله کم کنار هم ایجاد می شوند. محل این نوع لک معمولا روی صورت، دست و بازوها است. کک و مک ها قهوه ای رنگ هستند. نور خورشید و وراثت، دو علت اصلی تشکیل کک و مک ها هستند.
لک بارداری یا ملاسما
لک های بارداری لک هایی که هستد که با شروع بارداری به تدریج روی صورت زنان باردار ظاهر می شوند. این لک ها به رنگ قهوی روشن و تیره هستند. لک بارداری یا ملاسما معمولا روی پیشانی، گونه و لب بالا ایجاد می شوند. در بیشتر مواقع لک های بارداری بعد از زایمان محو می شوند. در صورتی که بعد از زایمان هنوز لک ملاسما روی صورت باقی مانده باشد، باید به درمان لک بارداری یا ملاسما بپردازید.
لک آکنه
لک آکنه در واقع همای جای جوش است. جای بعضی از جوش ها بعد از بهبودی به رنگ قرمز یا قهوه ای باقی می ماند. ممکن است لک آکنه خود به خود محو و کمرنگ می شوند. اما بعضی از لک ها مقاوم هستند. برای اینکه از بین روند به درمان های پزشکی و کرم های مخصوص احتیاج دارند. اگر به تازگی جوش زده اید و نمی خواهید جای آن باقی بماند پیشنهاد می کنیم از دستکاری کردن آن خودداری کنید.
لک زخم
معمولا بعد از بهبود زخم، اسکار آن باقی می ماند. لک زخم می تواند ناشی از بریدگی، زخم، سوختگی و بخیه جراحی باشد. ظاهر لک زخم می تواند مسطح یا کلوئیدی باشد. رنگ زخم لک می تواند با توجه به شدت آن روشن و یا تیره از رنگ پوست باشد.
لک قارچ پوستی
در اثر رشد بیش از حد قارچ های پوستی، لک هایی روی مناطق مختلف بدن مانند گردن، پشت و تنه ایجاد می شود. لک های قارچی با فاصله کم کنار هم ایجاد می شوند. معمولا برای درمان لک قارچ پوستی از پمادهای مخصوص استفاده می شود.
پیسی
پیسی نوعی بیماری پوستی است که به آن برص نیز گفته می شود. لک های پیسی معمولا خیلی روشن تر از رنگ بدن هستند. در بیماری پیسی، رنگدانه های قسمت هایی از پوست به طور کامل از بین می روند و ملانوسیت ها در آن ناحیه غیر فعال می شوند. لک پیسی در قسمت های مختلف صورت و بدن می تواند ایجاد شود. متاسفانه لک های پیسی به طور کامل از بین نمی روند و فقط پزشک می تواند با درمان هایی ظاهر آن را بهبود ببخشد.
لک مادرزادی
لک های مادرزادی از بدو تولد یا مقداری بعد از آن ایجاد می شوند. لک های مادرزادی می تواند در هر نقطه از بدن و صورت در شکل، رنگ و اندازه مختلف ساخته شود. لیزر به خوبی می توان لک های مادرزادی را از بین ببرد.
لک پیری
لک های پیری که به آن لک سنی و کبدی نیز گفته می شود، در اثر افزایش سن، تابش زیاد نور خورشید روی صورت، دست، بازو و سینه در سنین بالا به وجود می آید. لک های پیری را می توان با استفاده از لیزر، کرایوتراپی، آی پی ال و محصولات ضد لک درمان کرد.
لکه های ناشی از تولید ملانین زیاد
ملانین که مادهای است جهت مشخص کردن رنگ پوست، اگر بیش از حد تولید شود، منجر به ایجاد لک های پوستی میشود.
لک ناشی از جهش ژنتیکی
گاهی در اثر یک جهش ژنتیکی، لک های پوستی به ارث برده میشوند.
لکه پوستی ناشی از آفتاب سوختگی
منظور از انواع لکهای آفتاب سوختگی همان لک های پوستی قهوهای یا قرمز ناشی از قرار گرفتن بدون محافظ، مقابل نور خورشید و در نتیجه سوختگی پوست است.
دسته بندی علمی انواع لکه های پوستی
- لکههای خورشیدی (Sunspots)
- لکههای پیرسازی (Age spots)
- لکههای کروموفاژی (Chromophore spots)
- لکههای مربوط به بیماریهایی مانند پسوریازیس (Psoriasis)
- لک های لوپوس اریتماتوس دیسکوید (Discoid lupus erythematosus)
- لکههای پوست سفید (Vitiligo)
- لکههای ملانوتیک (Melanotic spots)
- لکههای پوستی آکانتوز (Acanthosis spots)
- لکههای هیپرپیگمنتاسیون پستانی (Post-inflammatory hyperpigmentation)
- لکههای پستانی (Nevus of Ota)
- لکههایی به نام روز آفتابی (Freckles)
بهترین روش های درمان لک پوستی
عبارتند از:
درمان لک با لیزر
لیزر یک راه سریع و کم خطر برای از بین بردن لک های پوستی است. برای از بین بردن لک از لیزهای مختلفی مانند لیزر اربیو، لیزر ان دی یانگ، لیزر IPL و لیزر CO2 فرکشنال وجود دارند. معمولا درمان لک با لیزر در 1 تا 3 جلسه لیزر انجام می شود.
رفع لک با میکرودرم آبریژن
میکرودرم آبریژن با لایه برداری سطحی و سایشی که انجام می دهد کلاژن سازی را تحریک می کند و باعث کمرنگ شدن لک های پوستی می شود. می توان از میکرودرم آبریژن برای لک های ناشی از آفتاب، ملاسما و لک پیری استفاده کرد. برای اینکه نتایج قابل قبولی از این روش بگیرید باید آن را چندین جلسه تکرار کنید.
درمان لک با لایه برداری شیمیایی
با استفاده از لایه بردارهای شیمایی که به صورت محمول های شیمیایی استعمال می شوند، می توان پوست را لایه برداری کرد و لک پوستی صورت را کاهش داد. با توجه به شدت لک از لایه برداهای شیمیایی ملایم، متوسط و عمیق استفاده می شود.
رفع لک با میکرونیدلینگ
میکرونیدلینگ با استفاده از سوزن های ریزی که دارد و در سطح پوست سوراخ های کوچکی ایجاد می کنند با کلاژن سازی و الاستین سازی را افزایش می دهد. این فرایند به نوبه خود باعث روشن شدن لک ها می شود. از میکرونیدلینگ برای درمان لک های ملاسما، پیری،لک زخم و آکنه استفاده می شود.
کرایوتراپی
در درمان کرایوتراپی برای لک، نیتروژن مایع مستقیما روی لک ها ریخته می شود. در اثر این عمل سلول های لک یخ می زنند و تخریب می شوند. در ادامه بدن سلول های جدید را جایگزین می کند.
استفاده از محصولات ضدلک
انواع مختلفی از محصولات ضدلک وجود دارد که در قالب کرک، سرم و ژل مورد استفاده قرار می گیرد. محصولات دارای هیدروکینون، رتینول، اسید آزلالیک، ویتامین سی و اسیدهای میوه بهترین محصولات ضد لک هستند. شما برای اینکه از این محصولات بهترین نتایج را بگیرید باید به پزشک مراجعه کنید و طبق تجویز پزشک از این محصولات استفاده کنید.
درمان لک با ILP
آی پی ال یا نور شدید پلاسی با تخریب سلول های تولید کننده ملانین به از بین بردن لک پوستی کمک می کند. معمولا بعد از 3 تا 4 جلسه آی پی ال لک ها به طور کامل ناپدید می شوند. آی پی ال می تواند برای لک های پیری، ملاسما، لک های مادرزادی، لک های ناشی از دارو مفید باشد.
درمان لک با مزوتراپی
در روش مزوتراپی صورت داروی مخصوص ضدلک به لایه میانی پوست تزریق می شود. داروی مزوتراپی منجر به مهار تولید ملانین و رنگدانه های پوست می شود و باعث بهبود لک می شود. افرادی که لک ملاسما، لک آکنه، ک و مک را دارند می توانند از این روش نتایج خوبی بگیرند.
روش های خانگی درمان لک
روش های خانگی مختلفی برای از از بین بردن لک پوستی ارائه شده است به طور مثال آلوئه ورا، آب لیمو، زردچوبه برای بهبود لک مفید می دانند، توجه داشته باشید هیچ شواهد علمی مبنی بر موثر بودن این مواد در درمان لک وجود ندارد. استفاده از مواد طبیعی روی پوست می تواند تعادل PH پوست را بهم بزند و باعث ایجاد حساسیت شود. بهتر است به جای استفاده از درمان های خانگی به پزشک مراجع کنید تا با استفاده از داروها و درمانی هایی که پزشک تجویز می کند در مدت زمان کوتاهی نتیجه بهتری بگیرید.
راه پیشگیری از ابتلا به لک های پوستی
اگر می خواهید پوست صاف و بدون لک پوستی داشته باشید، مهم ترین کاری که باید انجام دهید این است که روزانه به طور مرتب از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. شما باید در خانه یا حتی در روزهای ابری کرم ضد آفتاب روی پوست صورت خود داشته باشید و هر دو ساعت آن را تمدید کنید. همچنین برای جلوگیری از لک، زمانی که از خانه خارج می شوید از عینک آفتابی و کلاه برای محافظت از پوست خود در برابر آفتاب استفاده کنید.
برای پیشگیری از لک شما باید روتین پوستی صبح و شب داشته باشید و هرگز با آرایش نخوابید. همچنین در روتین پوستی خود از محصولات حاوی ویتامین سی و رتینول استفاده کنید. پوست خود را یک تا دو بار در هفته لایه برداری کنید..
سوالات متداول
عبارتند از:
سریع ترین روش از بین بردن لک ها چیست؟
کارهای درمانی به خصوص لیزر سریع ترین روش از بین بردن لک های صورت است. روش های دیگر مانند استفاده از محصولات ضدلک و لایه بردارهای شیمایی دیر بازده هستند.
چگونه میتوان جلوی لک صورت در سالمندی را گرفت؟
داشتن روتین پوستی روزانه و شبانه، استفاده از کرم مرطوب کننده، ضد آفتاب، مصرف میوه و سبزیجات، انجام فیشیال صورت به صورت ماهیانه و مراجعه به موقع به پزشک متخصص پوست می تواند از بروز لک در پیری جلوگیری کند.
اصلیترین علت بروز لک صورت چیست؟
نور خورشید، اصلی ترین عامل ایجاد لک است.
آیا لک های پوستی خطرناکند؟
به طور کلی لک های پوستی عارضه ای بی خطر هستند. در برخی موارد لک های پوستی خبر از یک بیماری زمینه ای می دهند. زمانی که لک های شما دچار تغییر شکل و اندازه شد، گسترش پیدا کرده اند یا همراه با آن احساس خارش کردید بهتر است به پزشک آن ها را نشان دهید.
رفع لک های پوستی بدون بازگشت است؟
درصورتی که لک های پوستی با روش درست از بین روند احتمال بازگشت آن ها بسیار کم است.
لک صورت و رژیم غذایی
مصرف برخی مواد غذایی از جمله غذاهای فرآوری شده، شکر، محصولات لبنی، گوشت قرمز و الکل می تواند خطر ابتلا به لک را افزایش می دهد. در مقابل مصرف برخی مواد غذایی مانند میوه و سبزیجات، چربی های سالم و نوشیدن آب کافی می تواند به فرایند بهبود لک سرعت ببخشد.
کمبود کدام ویتامین باعث لک صورت میشود؟
کمبود آهن، ویتامین B12 ،A ،C و D می تواند باعث ایجاد لک شود.
آیا میتوان شاهد بهبودی بدون دارو لک صورت بود؟
اگر لک های پوستی خفیف باشند با دوری از آفتاب و رعایت روتین پوستی، مصرف مواد غذایی سالم ممکن است بهبود پیدا کند. اما درصورتی که لک ها شدید باشند و بعد از گذشت مدتی آثار بهبودی در آن ها دیده نشود، بهتر است برای درمان آن ها به متخصص پوست مراجعه شود.
پی آر پی صورت برای درمان لک صورت تا چه اندازه می تواند مؤثر باشد؟
با انجام پی آر پی و تزریق پلاکت های خون به لک ها به خصوص لک های آکنه، کلاژن سازی صورت می گیرد و تاثیرات خوبی روی لک ها می گذارد.
بهترین قرص برای درمان لک صورت؟
مکمل پیگمنتا، مکمل گلوتاتیون و قرص اسکین برایتنینگ در صورت تجویز پزشک می تواند برای درمان لک پوستی صورت مصرف شود.
آیا افرادی که سبزه هستند نیز لک پوستی میزنند؟
بله افرادی که پوست تیره دارند نیز در صورت قرار گرفتن در معرض نور آفتاب، افزایش سن، تغییرات هورمونی و ملاسما به لک پوستی دچار می شوند.
آیا برای از حذف لک های پوستی باید به پزشک مراجعه شود؟
اگر ظاهر لک پوستی های خود را دوست ندارید، برای از بین بردن آن ها باید به پزشک مراجعه کنید.
آیا ژنتیک میتواند باعث ایجاد لک صورت شود؟
بله وراثت و ژنتیک یکی از عامل های ایجاد لک پوستی هستند.
لکهای صورت ناشی از نور خورشید تا سنی ظاهر میشوند؟
معمولا لک های ناشی از آفتاب در بازه سنی 20 تا 35 سال خود را نشان می دهد.
بهترین کرم ضدلک صورت چه ویژگی دارد؟
این کرم حاوی ترکیباتی مانند ریتنول، ویتامین C و هیدروکینون است.
آیا زالو درمانی می تواند لک صورت را از بین ببرد؟
در حال حاضر شواهد علمی کافی برای اینکه ثابت کند زالو درمانی برای از بین بردن لک پوستی می تواند مفید باشد وجود ندارد. به طور کلی انجام این روش توصیه نمی کنیم. در حال حاضر زالو درمانی توسط FDA آمریکا تایید نشده است. در اثر آنجام آن ممکن است شما به عفونت مبتلا شوید و واکنش های آلرژیک نشان دهید.
آیا استفاده از روغن بادام تلخ برای لک، فایده ای دارد؟
روغن های طبیعی سرشار از ویتامین ها هستند و می توانند برای پوست مفید باشد. اما هیج شواهد علمی که نشان دهد روغن بادام می تواند به طور کامل لک ها را از بین ببرد وجود ندارد. استفاده از انواع روغنهای پوستی با توجه به طب سنتی و توصیه پزشکان میتواند مفید باشد و تاثیرات بسیار مثبتی را اگر مداوم مصرف شود بر روی پوست بگذارد، اما همگی باید با دستور پزشک و و در کنار روشهای درمانی پزشکی زیر نظر متخصص پوست و مو و زیبایی مصرف شوند.
جهت دریافت خدمات زیبایی از جمله لیفت صورت با نخ، نخ تزریق ژل و تزریق چربی، تزریق بوتاکس پیشانی، مزوتراپی و سایر خدمات زیبایی آماده ارائه مشاوره در کلینیک پوست دکتر میراحد موسوی در غرب تهران خدمت شما مراجعین محترم
