لیزر کیوسوییچ

لیزر کیوسوییچ (Q-switch) یکی از لیزرهای پیشرفته در حوزه پزشکی است که به دلیل توانایی تولید پالس‌های کوتاه و بسیار پرقدرت، کاربردهای گسترده‌ای در زمینه‌های مختلف از جمله پزشکی، زیبایی با استفاده از Q- Switched پیدا کرده است.

فهرست مطالب

در این حوزه، لیزر کیوسوییچ به‌ویژه در درمان ضایعات پوستی، حذف تاتو و رفع ضایعات پیگمانته کاربرد دارد. در این مقاله به معرفی جامع این لیزر و کاربردها، عوارض و هزینه انجام آن خواهیم پرداخت.

لیزر کیوسوییچ (Q-switch)

لیزر کیوسوییچ (Q-switch)

لیزر کیوسوییچ با ساطع کردن پالس‌های کوتاه و موقت برای از بین بردن لکه پوستی، خالکوبی، خال های تیره و لیزر وایتنینگ استفاده می شود. اصطلاح «کیو-سوئیچ» به نوع پالس که از لیزر ساطع می شود اشاره دارد. در لیزرهای معمولی، انرژی لیزر به صورت مداوم ساطع می شود.

اما در لیزر کیوسوییچ به جای اینکه انرژی لیزر به تدریج آزاد شود، تنها یک میلیاردم ثانیه طول می کشد تا پرتو لیزر ایجاد شود و انرژی لیزر در یک بازه زمانی کوتاه آزاد می شود.

پالس‌های کوتاه و قدرتمند لیزر کیوسوییچ که با طول موج 532 و 1064 نانومتر ساطع می شوند، به قدری قدرتمند هستند که زمانی که بر سطح پوست تابانیده می شوند، توسط رنگدانه‌ها جذب می شود و جوهر خالکوبی، ملانین اضافی در لکه‌های پوستی یا خال‌های تیره را متلاشی کرده، کلاژن سازی را تحریک می کند و قارچ‌ها را می شکند.

هر لیزری قابلیت‌های کیوسوییچ را ندارد، به همین دلیل کیوسوییچ جایگاه ویژه‌ای در مطب پزشکان متخصص پوست دارد. اشعه کیوسوییچ تنها برای چند نانو ثانیه در پوست باقی می ماند. به همین دلیل به بافت اطراف خود آسیب نمی رساند و با کمترین عوارض، تنها با ایجاد گرما تا پروسه دفع توسط ماکروفاژها در خون انجام میشود تا درمان با موفقیت به پایان رسانیده شود.

انواع لیزر Q-Switch 

لیزر یاقوتی (Ruby) برای برداشتن خال‌ها، تتوها با رنگ‌ های آبی و سبز و ضایعات پوستی کاربرد دارد.
لیزر الکساندرایت  (Alexandrite) برای از بین بردن ضایعات رنگی مانند کک و مک، لکه‌های سنی، ملاسما و خال‌های مادرزادی،  حذف تاتوهای رنگی مانند قرمز، سبز، سیاه و آبی تیره، جوانسازی پوست، درمان ضایعات عروقی و غیره کاربرد دارد.
لیزر ان دیاگ (Nd:YAG) تحریک تولید کلاژن، جوانسازی و از بین بردن خال های مادرزادی.

مزایا استفاده از لیزر کیوسوییچ 

لیزر کیوسوییچ با کمترین خطر و آسیب به پوست توانایی درمان مشکلات پوستی و از بین بردن انواع تاتو برای پوست را دارد. با استفاده از این نوع لیزر می توان بدون نیاز به جراحی و برش تغییرات مورد نیاز را ایجاد کرد. این روش سرپایی بوده و پس از درمان شما می توانید به فعالیت روزمره خود بازگردید.

لیزر کیوسوییچ به طور دقیق تنها ناحیه تحت درمان را هدف قرار می دهد، به بافت اطراف خود آسیب وارد نمی کند و خطر ایجاد اسکار در آن حداقلی است. اغلب افراد پس از گذشت چند جلسه می توانند به نتایج دلخواه خود دست پیدا کنند. این نوع لیزر قابل استفاده بر روی انواع پوست از جمله پوست‌های تیره می باشد.

کاربرد لیزر کیوسوییچ 

عبارتند از:

لیزر کیوسوییچ برای کک و مک

کک و مک‌ها، لکه‌های کوچک، تیره و سطحی روی پوست هستند که به دلیل تجمع ملانین در اپیدرم ایجاد می ‌شوند. لیزر کیوسوییچ یکی از موثرترین روش‌ها برای از بین کک و مک است.

این روش با هدف قرار دادن مستقیم رنگدانه‌های ملانین کک و مک‌ها، آن‌ها را به ذرات ریزی تجزیه می کند و از بین می برد تا توسط سیستم ایمنی بدن دفع شوند.

لیزر کیوسوییچ برای لک صورت

لیزر کیوسوییچ با توانایی خود در هدف قرار دادن رنگدانه‌ها می تواند انواع لک پوستی مانند لک ناشی از افزایش سن، ملاسما و لک ناشی از آفتاب را از بین ببرد. این نوع لیزر معمولا به خوبی در 1 تا 3 جلسه میتواند لک‌های پوستی سطحی مانند لک‌های ناشی از خورشید را از بین ببرد، اما برای از بین بردن لک‌های پوستی عمیق‌تر مانند ملاسما به تعداد جلسات درمانی بیشتری نیاز خواهید داشت.

لیزر کیوسوییچ برای جای جوش

لیزر کیوسوییچ با پالس‌های کوتاه و پر قدرت نور لیزر توانایی درمان جای جوش‌هایی که به صورت لک‌های تیره و لک قرمز بروز می کنند را دارد. کیوسوییچ با نفوذ به لایه‌های عمیق پوست، رنگ‌دانه‌های اضافی را تجزیه کرده و به کاهش ظاهر  جوش صورت کمک می‌ کند.

این نوع لیزر توانایی از بین بردن بردن جای جوش‌های فرو رفته و عمیق را ندارد و برای از بین بردن این نوع جای جوش باید از لیزر اندولیفت استفاده نمایید.

لیزر کیوسوییچ برای تاتو ابرو

پاک کردن تاتو ابرو با لیزر کیوسوییچ امکان پذیر است و می توان با استفاده از آن تاتوهای قدیمی را از بین برد. فناوری این نوع لیزر قادر است رنگ‌دانه‌های جوهر تاتو را با دقت بالا هدف قرار دهد و انرژی را به‌صورت متمرکز به رنگ‌دانه‌های تاتو در لایه‌های پوست منتقل می ‌کند و آن‌های تخریب کند تا سیستم ایمنی بدن آن‌ها را دفع کند.

لیزر کیوسوییچ برای تیرگی بیکینی

تیرگی بیکینی معمولا ناشی از تجمع ملانین و در اثر اصطکاک پوست، اصلاح مکرر، تغییرات هورمونی و یا ژنتیک ایجاد می شود. اگر به دنبال روشن کردن بیکینی خود هستید، می توانید با استفاده از کیوسوییچ و توانایی آن، تیرگی‌های این ناحیه را کاهش دهید. کیوسوییچ با هدف قرار دادن ملانین پوست و تخریب آن به روشن شدن پوست شما کمک خواهد کرد.

حذف تتو (خالکوبی) با لیزر کیوسوییچ

یکی از رایج‌‌ترین و اصلی‌ترین کاربردهای لیزر کیوسوییچ حذف تاتو و خالکوبی است که می تواند تاتوهای قدیمی و جدید را از بین ببرد. این نوع لیزر یکی از پیشرفته‌ترین فناوری‌های مورد استفاده برای حذف تاتو و خالکوبی است که به دلیل دقت و اثربخشی بالا، کاربرد گسترده‌ای در کلینیک‌های پوست و زیبایی دارد. کیوسوییچ با هدف قرار دادن رنگدانه‌های جوهر تاتو در پوست، آن‌ها را از بین می برد.

درمان خال‌ها با لیزر کیوسوییچ

برداشتن خال با کیوسوییچ برای لک‌های سطحی پوست کاربرد و با استفاده از آن می توان خال‌های کوچک یا متوسط که در سطح پوست قرار دارند را از بین برد. اما برای خال‌هایی که بزرگ یا عمیق می تواند موثر نباشد. این نوع خال‌ها ممکن است نیاز به روش‌های دیگری مانند جراحی یا لیزر CO2 فرکشنال داشته باشند.

جوانسازی پوست با لیزر کیوسوییچ

لیزر کیوسوییچ با فناوری پیشرفته خود توانایی درمان انواع مشکلات پوستی دارد. تکنولوژی لیزر کیوسوییچ که با انتشار پالس‌های کوتاه و متمرکز به طور دقیق قادر است با تنظیمات مناسب بر روی لایه‌های مختلف پوست تاثیر بگذارد و تحریک تولید کلاژن لک‌های ناشی از افزایش سن، پف زیر چشم، چین و چروک و منافذ باز پوست را کاهش دهد.

برداشتن رگ های واریسی با لیزر کیوسوییچ

رگ‌ها خون را از اندام‌ها به سمت قلب بازمی ‌گردانند. دریچه‌های موجود در رگ‌ها از بازگشت خون به عقب جلوگیری می ‌کنند. اگر این دریچه‌ها ضعیف شوند یا آسیب ببینند، خون می ‌تواند در رگ‌ها جمع شود و به جای حرکت به سمت قلب، به عقب برگردد. این تجمع خون باعث افزایش فشار در رگ‌ها می‌شود که منجر به ایجاد واریس می شود.

از این نوع لیزر می توانیم برای از بین برد رگ‌های واریسی استفاده نماییم. انرژی لیزر به تجزیه سیاهرگ‌ها و مویرگ‌ها کمک می کند.

سایر کاربرد کیوسوییچ:

  • رفع ماه گرگرفتگی.
  • رفع اسکار.
  • رفع ضایعات عروقی.
  • کاهش منافذ باز پوست.
  • بهبود رنگ پوست.
  • درمان کراتوز سبورئیک.
  • درمان قارچ ناخن.
  • رفع موهای زائد بدن.
  • درمان هایپرپیگمانتاسیون.
  • درمان لنتیگو سیمپلکس.
  • بلیچینگ.
  • از بین بردن سلول‌های مرده پوست.
  • درمان لک‌های لنتیگو.
  • درمان خال اوتا.
  • و غیره.

حذف تتو (خالکوبی) با لیزر کیوسوییچ

نحوه عملکرد لیزر کیوسوییچ

لیزر کیوسوییچ از یک طول موج مناسب برای انتقال انرژی استفاده می کند و این انرژی لیزر را در یک پالس بسیار کوتاه در حد نانو یا پیکوثانیه و با قدرت بسیار بالا منتشر می کند. این پالس‌های کوتاه به لیزر اجازه می دهند تا انرژی زیادی را در مدت زمان بسیار کمی به ناحیه مورد نظر منتقل می کند.

انرژی لیزر توسط ملانین یا جوهر تاتو جذب می شود. جذب سریع انرژی باعث می شود که رنگدانه‌ها به شدت گرم شده و به قطعات بسیار ریز شکسته شوند. پس از شکسته شدن رنگدانه‌ها، ذرات ریز آن‌ها توسط سیستم ایمنی بدن جذب و از طریق سیستم لنفاوی از بدن دفع می شوند.

پاک کردن تاتو با لیزر کیوسوییچ چگونه صورت می گیرد؟

برای انجام این روش ابتدا نیاز است تا اقداماتی را که در ادامه به آن‌ها اشاره می کنیم پیش از درمان رعایت کنید؛ سپس برای درمان به مطب پزشک خود مراجعه کنید.

پزشک برای انجام این روش ابتدا از بی حسی موضعی استفاده می کند. سپس دستگاه لیزر کیوسوییچ را روی ناحیه مورد نظر قرار می دهد و پالس های لیزر بر روی پوست تابانیده می شود. بسته به وسعت ناحیه، جلسه درمان می تواند تا 30 دقیقه یا بیشتر طول بکشد.

عوامل تاثیر گذار بر عملکرد لیزر کیوسوئیچ

پاک شدن رنگ‌های تاتو به عوامل مختلفی بستگی دارد از جمله:

  • عمق نفوذ رنگ‌ها

رنگ‌های تاتو معمولا در لایه‌های مختلف پوست تزریق می ‌شوند. اگر رنگ در لایه‌های عمیق‌تر پوست قرار تزریق شوند، پاک کردن آن دشوارتر است.

  • مدت زمان تاتو

تاتوهای قدیمی‌تر معمولا راحت‌تر پاک می ‌شوند، زیرا رنگدانه‌ها به مرور زمان در پوست پخش شده و محو می ‌شوند. همچنین، سیستم ایمنی بدن به تدریج برخی از رنگدانه‌ها را از بین می ‌برد.

  • رنگ تاتو

رنگ‌های مختلف تاتو معمولا واکنش متفاوتی به انرژی لیزر نشان می دهند. رنگ‌های تیره‌تر مانند سیاه و آبی تیره معمولا بهتر به لیزر پاسخ می ‌دهند و راحت‌تر پاک می‌ شوند، زیرا این رنگ‌ها نور لیزر را بهتر جذب می ‌کنند. در مقابل رنگ‌های روشن‌تر مانند زرد، سبز، سفید یا قرمز به دلیل جذب کمتر نور لیزر، سخت‌تر پاک می ‌شوند.

  • نوع تاتو

نوع تاتو می تواند با یکدیگر متفاوت‌ باشد، برخی از تاتوها در آرایشگاه‌ها بر روی صورت زده می شوند. مانند تاتو ابرو که معمولا سطحی‌تر هستند و سریع‌تر پاک می شوند. برخی از تاتوها با دستگاه‌های پیشرفته و رنگ‌های باکیفیت انجام می شوند که معمولا حذف آن‌ها زمانبرتر است.

  • مشکلات پوستی

در درمان مشکلات پوستی با کیوسوییچ نیز عوامل مختلفی چون نوع مشکل پوستی، شدت آن، نوع پوست، سن و تعداد جلسات درمان می تواند برروی عملکرد این نوع لیزر تاثیر بگذارد.

مراقبت‏ های قبل از لیزر کیوسوییچ

عبارتند از:

  1. 24 ساعت قبل از درمان موهای ناحیه مورد نظر را شیو کنید.
  2. قبل از لیزر هرگونه کرم آرایشی، کرم مراقبتی را با شست و شو از صورت خود پاک کنید و پوستتان را خشک کنید.
  3. برای هیدارته نگه داشتن پوست خود استفاده از کرم مرطوب کننده در روزهای منتهی به لیزر توصیه می شود.
  4. از برنزه کردن خود پیش از لیزر باید خودداری کنید.
  5. داروهای مصرفی خود را به پزشک اطلاع دهید تا در صورت نیاز مصرف برخی داروها مانند آسپرین را پیش درمان قطع کند.

مراقبت‏ های بعد از لیزر کیوسوییچ 

عبارتند از:

  • تا 1 روز بعد از درمان به ناحیه تحت درمان آب نزنید.
  • از پماد یا کرم ترمیم کننده طبق دستور پزشک استفاده نمایید.
  • بعد از درمان ممکن است کمی تورم، قرمزی و التهاب مشاهده کنید. هنگامی که تورم فروکش کرد، می توانید استفاده از کرم مرطوب کننده را شروع کنید.
  • پس از استفاده از لیزر ممکن است پوستتان قهوه‌ای شود. این عارضه معمولا پس از گذشت 10 تا 14 روز بهبود پیدا می کند، اما اگر پوستتان کبود شده باشد ممکن است زمان بیشتری برای بهبودی نیاز باشد.
  • 7 روز پس از درمان نباید از برخی محصولات پوستی مانند رتینول، ویتامین A و لایه بردارها استفاده نمایید.
  • توصیه می شود در حد امکان در معرض نور خورشید قرار نگیرید.

پماد بعد از لیزر کیوسوییچ

بعد از لیزر پزشک برای کاهش عوارض جانبی احتمالی مانند التهاب، سوزش و عفونت ممکن است پمادهای زیر را تجویز کند:

  • پماد زینک اکساید.
  • پماد آنتی‌ بیوتیک.
  • پماد ویتامین A+D.
  • پماد کالاندولا.
  • آلوئه‌ورا ژل خالص.
  • کرم مرطوب ‌کننده.

لیزر کیوسوئیچ برای چه کسانی مناسب است؟

لیزر کیوسوییچ برای کسانی مناسبی است که دارای لک پوستی، کک و مک، ماه گرفتگی، جای جوش و تاتو هستند و به دنبال روشی غیر تهاجمی و لیزری برای از بین بردن آن‌ها هستند و می توانند برای چندین جلسه وقت برای رفع مشکل پوستی خود بگذارند. این افراد باید مبتلا به بیماری‌های پوستی یا برخی موارد دیگر نباشند.

موارد منع استفاده از لیزر کیوسوییچ

عبارتند از:

  • خانم‌های باردار و شیرده.
  • افراد با پوست برنزه شده.
  • وجود عفونت‌های پوستی مانند هرپس.
  • افراد سابقه کلوئید یا اسکار هیپرتروفیک.
  • مصرف داروهای حساس به نور مانند ایزوترتینوئین.
  • سرطان پوست.
  • بیماری‌های پوستی مانند ویتیلیگو.
  • افرادی که اخیرا راکوتان مصرف کرده‌اند.

عوارض لیزر کیوسوئیچ

عوارض شایع این روش عبارتند از:

  • قرمزی و التهاب موقت.
  • هایپرپیگمانتاسیون یا لک.
  • تورم و کبودی.
  • خارش.
  • پوسته‌ریزی یا دلمه بستن.

عوارض نادر این روش عبارتند از:

  • سوختگی پوست.
  • جای زخم.
  • عفونت.
  • عدم اثربخشی کامل.

هزینه لیزر کیوسوییچ

قیمت لیزر کیوسوییچ به عوامل مختلفی چون نوع دستگاه و تکنولوژی آن، وسعت و نواحی تحت درمان، دستمزد پزشک، تجهیزات کلینیک، تعداد جلسات درمان، شدت و عمق عارضه و غیره کلینیک بستگی دارد. برای اطلاع از هزینه هر جلسه درمان با لیزر کیوسوییچ می توانید با شماره‌های کلینیک تماس بگیرید.

ماندگاری لیزر کیوسوییچ

ماندگاری نتایج لیزر کیوسوییچ به عوامل مختلفی چون نوع مشکل پوستی، تعداد جلسات، مراقبت‌های پس از درمان، سن، نوع پوست و میزان در معرض نور آفتاب بودن بستگی دارد. در پاک کردن تاتو نتایج این روش دائمی خواهد بود. در جوانسازی پوست نتایج می تواند بین 1 تا 2 سال باقی بماند و در رفع لک پوستی نتایج می تواند تا چندین سال حفظ شود.

مدت زمان هر جلسه لیزر کیوسوئیچ چقدر است؟

بسته به ناحیه تحت درمان و نوع مشکل پوستی مدت زمان هر جلسه لیزر کیوسوییچ معمولا بین 15 تا 60 دقیقه طول می ‌کشد.

نوع درمان تعداد جلسات مدت زمان هر جلسه
ریمو تاتو ابرو 3 تا 5 40 دقیقه
ریمو تاتو خط لب 3 تا 5 40 دقیقه
ریمو تاتوی بدن متغیر 45 الی 60 دقیقه
لیزر جای جوش، اسکار و زخم 4 تا 6 20 دقیقه
کربن تراپی 1 جلسه در ماه 45 دقیقه
لیزر رفع جای بخیه 4 تا 6 20 الی 30 دقیقه
رفع تیرگی آرنج و بیکینی 1 جلسه در ماه 45 دقیقه

فرق دستگاه کیوسوییچ و پیکوسوئیچ در چیست؟ 

دستگاه‌های کیوسوییچ و پیکوسوئیچ هر دو از فناوری لیزرهای پیشرفته برای درمان‌های پوستی مانند حذف تاتو، لک‌های پوستی، جوانسازی پوست و درمان ضایعات رنگی استفاده می‌کنند. با این حال، تفاوت اصلی آن‌ها در مدت زمان پالس‌های لیزری است که بر دقت، اثربخشی و عوارض جانبی تاثیر می ‌گذارد.

کیوسوییچ از پالس‌های نانوثانیه‌ای استفاده می کند، در حالی که پیکوسوئیچ از پالس‌های پیکوثانیه‌ای استفاده می‌کند. این تفاوت باعث می ‌شود پیکوسوئیچ در تعداد جلسات کمتر و به طور موثرتری درمان را انجام دهد.

هزینه لیزر کیوسوییچ

سوالات متداول لیزر کیوسوییچ 

تعداد جلسات لیزر کیوسوییچ چقدر است؟

تعداد جلسات لیزر کیوسوییچ به عوامل مختلفی چون نوع و شدت مشکل پوستی، نوع پوست و رنگ پوست، واکنش بدن به درمان و غیره متفاوت باشد. تعداد جلسات توسط پزشک تعیین می شود و می تواند بین 2 تا 10 جلسه باشد که هر ۴ تا ۶ هفته یکبار انجام می‌ شود.

آیا در روش کربن تراپی از کیوسوییچ استفاده می شود؟ 

بله در کربن تراپی، لایه‌ای از کربن مایع بر پوست اعمال می شود و با دستگاه کیوسوییچ تبخیر می‌ شود تا لایه‌های مرده پوست کاملا از بین بروند و پوست روشن‌تر و جوان‌تر شود.

آیا لیزر کیوسوئیچ پوست ناحیه زیربغل را روشن می کند؟ 

بله، از این نوع لیزر می توان برای رفع تیرگی زیر بغل و روشن کردن پوست استفاده نمود.

چه مدت اثر انجام لیزر کیوسوییچ در چهره باقی خواهد ماند؟ 

در صورتی که از پوست خود مراقبت کنید نتایج ایجاد شده تا سال‌ها باقی می ماند.

آیا لیزر پیکوسوئیچ و کیوسوییچ یکی هستند؟ 

خیر، این دو دستگاه می توانند عملکرد مشابهی داشته باشند، اما با یکدیگر تفاوت‌هایی را دارند. دستگاه پیکوسوئیچ معمولا در تعداد جلسات کمتری نسبت به کیوسوییچ می تواند نتیجه بدهد.

آیا لیزر کیوسوییچ برای انواع پوست مناسب است؟ 

بله، کیوسوییچ برای انواع پوست، از جمله پوست روشن تا تیره و حتی حساس قابل استفاده است.

آیا لیزر کیوسوئیچ دردناک است؟ 

پزشک برای شما از بی حسی موضعی استفاده می کند تا در پروسه درمان با کمترین درد برای شما انجام شود.

چه مدت طول می کشد تا عوارض لیزر کیوسوییچ بهبود یابد؟ 

مدت زمان بهبود عوارض لیزر کیوسوییچ به نوع پوست، شدت درمان، ناحیه تحت درمان و نوع عارضه بستگی دارد و بهبودی می تواند بین 2 تا 14 روز بعد ایجاد شود.

آیا می توان کیوسوییچ را با سایر روش های درمانی به صورت ترکیبی استفاده کرد؟

بله، می توان از این لیزر در کامبینیشن تراپی استفاده نمود و آن را با روش‌های درمانی دیگر مانند لیزرهای فرکشنال، میکرودرم‌ ابریژن یا تزریق فیلر ترکیب کرد و نتایج بهتری ایجاد نمود. انتخاب روش ترکیبی به نیاز شما و تشخیص پزشک بستگی دارد.

آیا نتایج این لیزر کیوسوییچ دائمی است؟

در پاک کردن تاتو می توان گفت نتایج این روش دائمی است، اما در جوانسازی پوست نتایح این روش دائمی نبوده و به تمدید احتیاج خواهد داشت.

آیا دستگاه کیوسوئیچ تاثیر خوبی روی پوست دارد؟

بله، کیوسوییچ از موثرترین لیزرهای پوست می باشد که می تواند با افزایش کلاژن سازی و الاستین سازی به جوانسازی پوست کمک کند. همچنین جای جوش، کک و مک و لک‌های پوستی را کاهش دهد.

چه افرادی می ‌توانند از دستگاه کیوسوییچ برای جوانسازی استفاده کنند؟

افراد با پوست سالم و بدون بیماری‌های فعال پوستی که به دنبال رفع لک یا جوانسازی پوست هستند، می ‌توانند از کیوسوییچ استفاده کنند.

آیا لیزر کیوسوییچ برای لک صورت استفاده می‌ شود؟

بله، یکی از کاردهای اصلی این روش در درمان لک پوستی است.

منبع: ویکی پدیا

نوشتهٔ پیشین
ماندگاری هیر فیلر
نوشتهٔ بعدی
اندولیفت بهتره یا لیفت صورت با نخ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فهرست